Modules 1 et 2 · prendre la parole juste
Communication et ancrages : les modules 1 et 2
Vous démarrez par ce qui sert tout de suite : écouter mieux, créer un climat de confiance, repérer les mots qui comptent pour l’autre et poser vos premiers ancrages.
- 1 et 2Modules
- 30 min à 2 h le moduleRythme
- audio et PDFFormats
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Module 1 : la création et les applications de la PNL
Le premier module explique ce qu’est la PNL, comment et pourquoi elle a été créée, puis vous apprend à l’utiliser dans vos échanges.
Vous y découvrez :
- comment le langage nous aide à créer ce que nous voyons, sentons et éprouvons chaque jour ;
- des techniques d’écoute pour entendre au-delà des mots prononcés ;
- comment instaurer rapidement un climat de confiance, de compréhension et de synchronisation avec les autres ;
- comment se construit votre vision de la réalité, à partir de votre interprétation des messages que vous recevez ;
- comment façonner vos compétences en communication lors de n’importe quelle rencontre, de manière à ce que l’on vous écoute naturellement.
À la fin du module 1, vous saurez
- reformuler ce que dit votre interlocuteur pour qu’il se sente entendu ;
- caler votre rythme sur le sien et installer un échange de confiance ;
- remarquer l’effet de vos propres mots sur la conversation.
Module 2 : le code secret de la pensée
Le deuxième module montre comment chacun accède à différents états mentaux et émotionnels, et comment vous pouvez les faire revenir à volonté.
Au programme :
- ce que sont les ancrages, et comment les utiliser pour un effet positif sur vous-même et sur les autres ;
- comment repérer, en pleine conversation, les mots qui ont une signification particulière pour votre interlocuteur ;
- ce que le langage corporel des gens vous indique de la façon dont ils organisent leurs idées ;
- comment découvrir votre formule personnelle pour atteindre un état particulier ;
- comment éloigner une pensée négative, chez les autres et chez vous, avant même qu’elle ne démarre.
À la fin du module 2, vous saurez
- poser un ancrage et le tester ;
- retrouver un état qui vous sert avant un rendez-vous ou une prise de parole ;
- observer le langage corporel pour mieux comprendre la personne en face de vous.
Pourquoi commencer par là
La communication est la clef de voûte de la PNL : tout échange est une communication, même le silence. Ces deux premiers modules vous donnent un langage commun pour la suite, et des résultats rapides à observer dès la première semaine, au travail comme à la maison.
Envie de voir un ancrage en action ? L’article l’ancrage en PNL, en quatre gestes en détaille les étapes, et la page aperçu de la formation propose un exemple d’exercice et une fiche à imprimer.
La suite du cursus, ce sont les modules 3 et 4 : comprendre ce qui freine un changement, et ce que votre esprit trie en permanence.
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